Sakit perut sebelah kiri atau kanan: apa puncanya, dan bila perlu jumpa doktor?

Sakit perut mengikut lokasi

Tempat anda rasa sakit memberi petunjuk tentang organ yang terlibat, tetapi ia bukan jawapan pasti. Sakit di seluruh perut lebih biasa berpunca daripada virus perut, senak atau angin.

Corak ini tidak selalu tepat. Apendisitis boleh terasa kurang sakit, atau di tempat lain, pada wanita hamil, kanak-kanak kecil dan warga emas.

Kenapa sakit perut sebelah kanan?

Punca yang paling perlu diambil serius ialah apendisitis: apendiks (kantung kecil pada usus) yang bengkak dan dijangkiti. Ia paling kerap pada kanak-kanak lebih 10 tahun dan orang dewasa muda. Sakit biasanya bermula di sekitar pusat, dan dalam beberapa jam berpindah ke kanan bawah.

Apendisitis perlu dirawat di hospital, biasanya dengan pembedahan. Jika lambat, apendiks boleh pecah: sakit mungkin reda sekejap, kemudian kembali dengan teruk dan merebak ke seluruh perut. Jangan tunggu sakit ini hilang sendiri.

Di kanan atas, punca yang biasa ialah batu hempedu. Ramai orang ada batu hempedu tanpa simptom. Batu yang menyekat salur hempedu menyebabkan sakit tetap yang teruk, kadangkala selepas makanan berlemak, dan sakit ini boleh merebak ke tulang belikat.

Kenapa sakit perut sebelah kiri?

Di kiri atas terletak perut dan limpa. Gastrik dan ulser menyebabkan sakit pedih di bahagian atas perut, dan sakit ulser selalunya lebih teruk pada waktu malam. Limpa boleh pecah selepas hentakan pada perut atau kemalangan. Itu kecemasan.

Sakit perut sebelah kiri bawah

Satu punca yang khusus di sini ialah penyakit divertikular, iaitu kantung kecil pada dinding usus besar yang ramai orang dapat apabila umur meningkat. Sakitnya bertambah selepas makan dan berkurang selepas berak atau kentut. Jika kantung ini meradang (divertikulitis), sakit menjadi teruk dan berterusan, dan mungkin datang dengan demam. Kantung ini boleh berada di mana-mana bahagian usus besar, jadi divertikulitis juga boleh terasa di sebelah kanan. Angin dan sembelit pula boleh menyebabkan sakit memulas di mana-mana bahagian perut, termasuk sebelah kiri.

Sakit ulu hati: jangan lupa jantung

Sakit di ulu hati boleh berpunca daripada gastrik (radang dinding perut), ulser atau senak. Tetapi sakit di bahagian atas perut yang bertambah apabila bersenam boleh jadi angina atau serangan jantung. Serangan jantung juga boleh terasa seperti senak, dengan rasa terbakar di dada, kembung, loya dan berpeluh.

Sakit perut pada wanita

Senggugut bermula sebelum atau pada awal haid, dan biasanya berlarutan hingga 3 hari. Kista ovari (kantung berisi cecair pada ovari) selalunya tidak menyebabkan simptom, tetapi boleh sakit tiba-tiba jika pecah atau terpulas. Kehamilan luar rahim (telur yang disenyawakan melekat di luar rahim) biasanya menunjukkan tanda antara minggu ke-4 hingga ke-12: haid lewat, sakit di bawah perut sebelah, pendarahan dari faraj, atau sakit di hujung bahu. Jika haid anda lewat dan ada sakit begini, jumpa doktor segera, walaupun anda belum tahu anda hamil.

Punca biasa dan cara melegakan di rumah

Biasanya sakit perut berpunca daripada angin, senak, sembelit, atau virus perut dan keracunan makanan, dan boleh hilang sendiri dalam beberapa jam hingga beberapa hari. Untuk sakit yang ringan:

• Berehat, dan letak botol air panas atau tuam yang dibalut tuala di atas perut.
• Minum air kosong sedikit demi sedikit. Kurangkan teh, kopi dan alkohol.
• Elakkan makanan pejal untuk beberapa jam pertama, kemudian makan sedikit makanan ringan seperti nasi kosong atau biskut kering. Elakkan makanan berlemak dan pedas.
• Paracetamol boleh melegakan sakit. Ikut dos pada kotak.
• Jika anda ada gastrik atau ulser, elakkan ibuprofen dan aspirin. Ubat ini boleh menyebabkan atau memburukkan gastrik.

Sakit perut memulas tapi tak berak: apa yang boleh dibuat?

Ini selalunya tanda sembelit atau angin yang terperangkap. Anda mungkin sembelit jika berak kurang daripada 3 kali seminggu, najis keras dan kering, atau perlu meneran.

1. Minum lebih banyak air, dan tambah serat sedikit demi sedikit: sayur, buah dan oat. Epal, anggur dan kismis membantu melembutkan najis.
2. Jalan kaki setiap hari.
3. Jangan tahan apabila rasa hendak berak. Di tandas, letak kaki di atas bangku rendah supaya lutut lebih tinggi daripada pinggul.
4. Untuk angin, urut perut perlahan-lahan dari kanan ke kiri, atau minum teh pudina.
5. Jika masih tidak berkesan, ahli farmasi boleh mencadangkan julap (ubat pelawas). Kebanyakan julap berkesan dalam 3 hari, dan hanya untuk jangka pendek.

Ubat sakit perut memulas yang lain bergantung pada puncanya: simetikon untuk angin, antasid untuk senak, dan paracetamol untuk sakit. Jika anda langsung tidak boleh berak atau kentut, terutamanya dengan muntah atau perut membengkak, pergi ke jabatan kecemasan.

Bila perlu jumpa doktor hari ini

• sakit yang makin teruk, atau tidak hilang selepas beberapa jam
• sakit yang berpindah ke kanan bawah, atau sakit kanan bawah dengan demam
• sakit dengan demam 38°C atau lebih, atau muntah berulang kali
• pedih semasa kencing, darah dalam air kencing, atau sakit di pinggang
• kulit atau bahagian putih mata menjadi kuning

Lihat senarai perkhidmatan klinik kami.

Soalan lazim

Kenapa sakit perut sebelah kiri bawah?

Satu punca yang khusus di sebelah ini ialah penyakit divertikular, iaitu kantung kecil pada usus besar yang boleh meradang. Angin, sembelit dan batu karang juga boleh terasa di sini, dan pada wanita, kista ovari atau kehamilan luar rahim. Jumpa doktor jika sakit teruk, berterusan, atau datang dengan demam.

Kenapa sakit perut sebelah kanan?

Di kanan bawah, punca paling penting ialah apendisitis, terutamanya jika sakit bermula di sekitar pusat dan berpindah ke kanan bawah. Di kanan atas, puncanya termasuk batu hempedu dan radang hati. Sakit kanan bawah yang makin teruk perlu dilihat doktor hari ini.

Cara hilangkan sakit perut memulas tapi tak berak?

Minum lebih banyak air, tambah serat sedikit demi sedikit, jalan kaki, dan urut perut perlahan-lahan dari kanan ke kiri untuk melepaskan angin. Jika masih tidak berak, ahli farmasi boleh mencadangkan julap. Jika anda langsung tidak boleh berak atau kentut, dan perut membengkak atau anda muntah, pergi ke jabatan kecemasan.

Apa ubat sakit perut memulas?

Bergantung pada puncanya: julap untuk sembelit, simetikon untuk angin, antasid untuk senak, dan paracetamol untuk sakit. Elakkan ibuprofen dan aspirin jika anda ada gastrik atau ulser. Jika sakit tidak berkurang atau makin teruk, jumpa doktor.